In der heutigen Folge teile ich auf mehrfachen Wunsch hin eine kraftvolle Chakrameditation mit Dir, die Deine sieben Hauptenergiezentren entlang der Wirbelsäule reinigen und klären kann. So fühlst Du Dich wieder ausgeglichener, mehr bei Dir, energiegeladener und wohler in Deiner Haut.
Du erfährst dabei auch, für welche seelischen Themen und körperlichen Bereiche sowie Beschwerden die einzelnen Chakren stehen, welche Farben und vor allem welche Heillaute ihnen zugeordnet sind, um die verschiedensten Sinneskanäle anzusprechen und dadurch die Wirkung der Meditation zu erhöhen.
Nimm Dir 25 Minuten nur für Dich, um eine regenerierende Pause vom Alltag zu erleben und Dich wieder ganz mit Dir selbst zu verbinden. Wenn Du die Möglichkeit hast, dann töne die Silben gerne laut mit und wiederhole sie jeweils drei Mal.
Im Hintergrund der Meditation hörst Du wieder eine speziell komponierte Musik mit heilendem Gesang und wohltuenden Frequenzen der Dankbarkeit, Harmonie und Ruhe, die Dir helfen, Dich noch mehr zu entspannen und wirklich loszulassen. Weitere heilsame Klänge findest Du nun auch hier.
Wenn Du gerne in der Gruppe meditieren möchtest, um die Energie zu erhöhen und für Deinen spirituellen Weg Unterstützung zu erhalten, so ist vielleicht mein regelmäßiger Frauenheilkreis etwas für Dich, bei dem wir uns einmal monatlich in einem geschützten Rahmen treffen und Du mit all dem sein darfst, was Dich und Dein Frausein jetzt gerade ausmacht.
Und wenn Dir die Folge gefallen hat, würde ich mich sehr freuen, wenn Du sie mit anderen teilen und mir zum Beispiel eine Rezension bei iTunes schreiben magst, damit mein Podcast noch mehr Menschen erreichen kann. Ich danke Dir für Deine Unterstützung!
Schreib mir auch gerne bei Instagram (@frauenheilpraxis_hamburg), ich freue mich auf den Austausch mit Dir.
Weitere heilsame Meditationen findest Du jetzt hier zum Download (die geführten Meditationen zur Entfaltung Deiner weiblichen Energie, die zum Buch „Lebe deine weibliche Energie“ gehören).
Schreib mir auch gerne bei Instagram (@herzheilpraxis), ich freue mich auf den Austausch mit Dir.